2011年3月27日日曜日

めがね

めがねの職人さんから頂いた ブローチ


ひとつひとつ手作り
かわいくて うれしくて 
毎日 一緒にいます
丁寧な手仕事は ぬくもりとつながりを感じる




2011年3月24日木曜日

2011.3.23

いつもいつも 優しさをありがと
Bon Anniversaire 2011.3.23

2011年3月16日水曜日

手と手を重ねて

この数日 
いろんなことがあり いろんな情報があり
不安な顔が数多く見える

私の住む地区では 買い占めが起こり
スーパーや薬局からたくさんのものが消えた

放射線や余震で東京を離れる人もいる

自分の命は自分で守る とても大切な事

私は 地震の日 ひとりでお家にいました
揺れが段々激しくなって 恐くて恐くてどうしていいか分からなかった
ひとりでいる事の不安がこんなにも大きく感じたのは初めて

帰って来た家族の顔を見て
周りの皆の声を聞いてどんなに幸せだっただろう


心配して連絡をくれた友人
家族から 荷物送ったよと連絡もあって

人の想いがこんなにも温かい

皆で力を合わせて今を乗り越えていこう
と 仕事の仲間達と笑顔でお店を開ける事にしました

たくさんの被害と目に見えない恐怖が
まだまだ無くなる事はないけど
私は ひとりで生きて行けない
今ここで 支え合い助け合う事
人として大切なことと向き合っていきたいと思う


2011年3月10日木曜日

自然治癒

蜂蜜をたっぷり入れた Citronnade  

ノンカフェインの ROOIBOS TEA 

朝yogaの 時間
 
花粉症の症状を少し和らげてくれます

2011年3月8日火曜日

スキナコト


逆立ち


小学生の頃、バレーをやっていたので
体育館でよく 逆立ちをしていました。

最近 また逆立ち時間をつくってます。
あの頃は 軽々出来てたけど、今は何か違う。。

子供のパワーってすごいな

でも逆立ちの世界すき

2011年3月1日火曜日

3

大切な人が生まれた月

春をむかえる月 
大切な日をむかえる月

自然な緑にとけこむように
1日1日を歩いていきたい

2011年2月28日月曜日

瞑想

1日の少しの時間


全てoff にして 
目を閉じ 静かに呼吸をして 
自分の体に温かい血液が流れていることを
ゆっくりゆっくり 感じていく

全ての想いも 暗闇に任せて



無に限界がないことを 感じ

私は瞑想をする